Dart
Training
Üben lässt sich in vier Familien aufteilen: Technik, das Spiel um seiner selbst willen, Doppel und das Nachlesen der Zahlen hinterher. Eine halbe Stunde deckt alle vier ab: fünf Minuten langsames Einwerfen auf die Triple 20, zehn Minuten Around the Clock über seine einundzwanzig Ziele, zehn Minuten Solo-501, den Average danach nachgelesen, fünf Minuten Doppel. D20 und D16 kommen zuerst, je dreiunddreißig Wege der Tabelle enden dort.
Vier Arten zu üben
Technik
- •Gruppierung: immer dasselbe Feld anwerfen
- •Kontrolle: drei Doppel in Folge
- •Rhythmus: drei Darts, ohne langsamer zu werden
- •Genauigkeit: neun Darts auf die Triple 20
Spielpraxis
- •Solospiele über 501
- •Spiele mit einem Ziel-Average als Vorgabe
- •Finish-Übungen von einem festen Rest aus
- •Absichtlich unter Druck spielen
Doppel
- •Der Teil von 501, der entscheidet
- •D20 und D16 zuerst: je dreiunddreißig Wege enden dort
- •Around the Clock auf den Doppeln
- •Wechselnde Doppel: 20, 5, 10 …
Das Spiel nachlesen
- •Nach jedem Spiel die Zahlen ansehen
- •Three-Dart-Average
- •Die Felder, die du immer verfehlst
- •Wie viele Darts du bis zum Finish gebraucht hast
Eine Routine für dreißig Minuten
Einwerfen
Langsam auf die Triple 20, ohne Eile
Technik
Around the Clock: 1 bis 20, dann das Bull — einundzwanzig Ziele, zähl die Darts, die du brauchst
Ein Solo-501
Spiel ein ganzes Leg. Sieh dir deinen Average an, und was schiefging.
Doppel
D20, D16 und D8 — die drei, mit denen die meisten Legs enden
Sechs Wege, schneller besser zu werden
Wirf regelmäßig
Zwanzig Minuten an den meisten Tagen sind mehr wert als drei Stunden einmal im Monat. Beständigkeit ist alles.
Lies deine Zahlen
DartSync gibt dir den Average. Bewegt er sich nicht, stimmt etwas nicht.
Übe die Doppel
Ein verfehltes Doppel kostet die ganze Aufnahme. Am Finish entscheiden sich Legs.
Ziel auf die Triple 20
Das wertvollste Feld der Scheibe. Wer die 20 beherrscht, kommt schnell voran.
Spiel gegen Bessere
Konkurrenz beschleunigt alles. Such Leute, die ein wenig besser sind als du.
Bleib mental stark
Dart ist vor allem Kopfsache. Halte den Druck aus und behalte deinen Rhythmus.
Häufige Fragen zum Training
Wie lange sollte man täglich üben?▼
Zwanzig bis dreißig Minuten am Tag sind mehr wert als drei Stunden einmal pro Woche. Ein verlässlicher Wurf entsteht durch verteilte Wiederholung, nicht durch Umfang an einem Stück.
Mit welcher Übung fängt man als Anfänger an?▼
Around the Clock, also der Reihe nach auf jede Zahl von 1 bis 20. Das bringt dir bei, ein Feld anzuwerfen statt die Scheibe. Weitere Routinen stehen in den besten Übungen.
Scoring oder Doppel?▼
Beides, aber getrennt. Eine Einheit reines Scoring auf die Triple 20, dann eine Einheit Doppel: vermischt man sie in derselben Übung, lässt sich nicht sagen, was besser geworden ist.
Wie misst man Fortschritt?▼
Indem du deinen Three-Dart-Average verfolgst statt darauf zu schauen, wer gewonnen hat. DartSync gibt dir den Average jedes Spiels; schreib ihn nach jeder Einheit auf — von Spiel zu Spiel trägt die App ihn noch nicht weiter. Was festgehalten wird, steht auf der Seite Statistiken.
Weitere Fragen? Zur vollständigen FAQ
Fang jetzt an zu üben
Spiel anlegen, gegen dich selbst spielen und danach die Zahlen nachlesen.